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炎炎夏日，穿稍微紧身一点的衣服，微凸的小腹就成了美丽的天敌，想要露出漂亮的小蛮腰，光减腹部的赘肉是不够的，拥有马甲线才是腹部减肥的终极目标!下班后跑去健身室或者联系瑜伽的也大有人在，但在繁忙的日常生活中，难以坚持逐渐疏忽了。  怎样练成小蛮腰?小蛮腰是代表着性感的，所以很多爱美女孩都梦想自己能够拥有小蛮腰的曼妙身材，那么该怎样练成小蛮腰呢?健美高手告诉你
按照定下的计划，每天特地抽时间做运动，真不是一件容易的事情。因此，在家中也能做的减肚子运动变得备受关注。今天，小编就教你几招腹部减肥运动，打造塑造性感的马甲线，让你如明星般引人注目
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