韩国女子组合宋茜近日为韩国一家杂志拍摄了一组以“运动”作为主体的写真,展现她常年运动练就的健康性感身材 没有时下病态的骨感,而是充满了健康的美~喜欢这样的身材~ 在公开的画报中,宋茜身穿舒适的运动服,向大家展现了柔韧的身姿以及超强的平衡感,吸引了大家的关注。 采访中,宋茜透露了平常的健身小秘诀,称:"我平时看电视或者看书、玩手机的时候,就会做腿部伸展运动。而且睡觉之前,我一定会把腿倒立贴在墙上,这样有利于促进血液循环。刷牙的时候,我还会做10-20次后抬腿的动作,这样对臀部起到刺激作用。睡觉之前不忘做腹部运动。
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