扫码添加助教入群

健美训练的心理调节以及自我安排(4)

2014-04-22 责任编辑 : 小编     

人浏览

  你能成为冠军吗?
  古今中外,各行各业都有自己的圈子,中国尤甚。圈子外的人要进入圈子里去,可能性非常渺茫。什么样的人才是作家?小孩子会以为是写作水平普通人高的人,实际上他们是混在文坛的人。只要进了这个圈子,哪怕你的文章比小学生还不如,你也是一个作家。如果进不了这个圈子,哪怕你写得比卡夫卡还好,你也成不了作家。健美的圈子也不例外。
  施瓦辛格是韦德一手扶植起来的,他能拿到那么多次冠军,他会为了宣传健美写那么多文章、到处表演、演讲,显然两个人是早就谈好了条件的。
  做一个完美的人
  一个完美的健美者与一个完美的人恰恰是背道而行的。一个完美的健美者应该像赛季的卡特一样,绝大部分时间都用在了训练、伸展运动、按摩、睡觉、买菜、做饭、吃饭上,只有一点点时间处理一些杂事。而我所理解的完美的人应该像传说中的古希腊贵族一样,拥有多方面的才能。自己种菜种花,自己酿酒;想要出海的时候,能把帆船玩得很溜;有灵感的时候,提笔就能写下来、画出来;想要训练的时候,能够把重量完全施加在目标肌肉上,一次训练就有一次训练的效果。至于能不能拿冠军,能不能被后人记住,那不是你能够决定的,那要看某个利益集团宣传你是不是能够得到有利于自己的结果。
共4页: 上一页1234下一页

2016“IWF·费恩莱斯”杯比基尼A组决赛

IWF上海国际健身展组委会携手北京费恩莱斯国际健身学院,于2016年3月6日至8日在IWF2016上海国际健身展现场,举办一场群雄逐鹿的高水准健美健身赛事! 旨在促进健美的良性发展,挖掘新一代健身健美人才,并宣扬健康理念,鼓励更...

1097人浏览 2016-03-10

2016“IWF·费恩莱斯”杯大奖赛女子健体决

IWF上海国际健身展组委会携手北京费恩莱斯国际健身学院,于2016年3月6日至8日在IWF2016上海国际健身展现场,举办一场群雄逐鹿的高水准健美健身赛事! 旨在促进健美的良性发展,挖掘新一代健身健美人才,并宣扬健康理念,鼓励更...

852人浏览 2016-03-09

2016“IWF·费恩莱斯”杯大奖赛男子健美全

IWF上海国际健身展组委会携手北京费恩莱斯国际健身学院,于2016年3月6日至8日在IWF2016上海国际健身展现场,举办一场群雄逐鹿的高水准健美健身赛事! 旨在促进健美的良性发展,挖掘新一代健身健美人才,并宣扬健康理念,鼓励更...

1110人浏览 2016-03-09

康比特形象大使向成月荣获IFBB古典健美亚军

向成月 康比特推广大使 健美圈里少有的胡须气质男! 斩获 2015奥林匹亚业余赛175以下古典亚 军 ! 然作为世界健美锦标赛大热门的他,却无缘世锦赛奖牌。 如今,他终于吐气扬眉! 但向成月不满足于亚军,他希望日后自己能够做得...

876人浏览 2015-12-08

回味传奇——古希腊健美之神弗兰克·赞恩

回味传奇古希腊健美之神弗兰克赞恩 弗兰克赞恩是健美历史上第一个改变裁判标准的人,他从不追求过大的肌肉块,而总是把匀称和线条放下第一位,我认为这样的健美才是真正的健美,赞恩曾经获得过两次健美界的最高荣誉奥林匹亚先...

5699人浏览 2015-10-23

2016“IWF费恩莱斯”杯健身大奖赛竞赛规程

为了响应国务院将全民健身上升为国家战略的号召,促进中国健美行业的良性发展,挖掘新一代健身健美人才,并宣扬健康理念,鼓励更多人走进健康生活,IWF 上海国际健身展组委会携手北京费恩莱斯国际健身学院,将于2016年3月6日至...

320人浏览 2015-10-20