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选择运动内衣的重点！ 1、从运动医学角度，运动文胸必须满足以下两方面 能限制胸部的颠动幅度，无论向哪个方向 ：胸部颠动的幅度应该在3厘米以内（上下左右前后等所有方向），以保护乳房悬韧带不受损伤，良好支撑保护，通过均匀的张力承托住乳房的重量 ，而不是简单把胸部挤压住 。 胸部应该被自然的支撑：运动时，乳房应该跟随着胸部一起运动，从而减轻惯性冲击造成的拉伸。 2、从运动角度来说，运动文胸应该： 舒适 运动时感觉穿戴的文胸很舒适 透气 汗水能顺利排出而不是被文胸布料吸收，皮肤和布料之间的温度应该在正常范围
3、从身体其他器官适应性来说，运动文胸应该 不阻碍肩胛骨自由运动，让肩膀自由转动。 较宽的肩带来承担胸部的重量：较细的肩带使胸部的重量集中在肩膀的一小块地方，这样肩部会出现红色勒痕 4、从设计角度来说，运动文胸不能有传统文胸的三个结构 不能有钢圈：避免损伤乳房悬韧带 肩带不能带有调节：一方面使支撑更均匀和有效，另一方面避免塑料调节器磨伤皮肤 接缝一定要平整：避免粗躁的接缝磨伤肌肤 挤压式的运动文胸会伤害你的胸部。运动时戴日常文胸会损害你的胸部； 结论 为了保护自己，还有脆弱的胸部组织，好动的你在运动前一定要好好想想自己的运动装备是不是准备足够了。如果你的预算只够买一样东西，运动内衣绝对是你唯一的选择。 |
